Vegetarmat og jern
Gravide og jern | Artikkel - MatPrat
Informasjon om jern - Næring for alle
Mat som inneholder mye jern
Du får ikke jern fra spinat!
Får barnet ditt i seg nok jern? | KIWI
Næringsstoffer - Råvare, produksjon og kvalitet - NDLA
Mineraler: Det holder ikke å spise spinat
Disse matvarene er gode kilder til jern - Nycoplus
Mat med jern - bedre opptak med grønt og frukt - Kostråd fra lege
Slik får du i deg nok C-vitamin | KIWI
Jern - hovedkilden er plantekost -
Helsefarlig myte om kjøtt og jernmangel
Mat med jern (Oversikt)
Liste over proteinrik mat – Er det sunt?
Mat/Medisin - Fakta #2 Jern og jernmangel Jernmangel kan føre til jernmangelanemi (redusert hemoglobin/blodprosent) som har noen karakteristiske symptomer. Dette inkluderer blekhet, sprekker i munnvikene, svimmelhet/øresus, mangel på energi og ...
Vegetarianere - AminoJern
Merkeregler for glutenfrie produkter | Merking av mat | Merking | matportalen.no - Informasjon om sunn og trygg mat fra offentlige myndigheter
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Viktig med nok jern - Sunn Idrett
Leverpostei, Matvarer | Test av leverpostei: Over halvparten av produktene inneholder omstridt tilsetningsstoff
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Supermat du har hjemme | I FORM
Når har du behov for å ta jerntilskudd? - Veien til Helse
Mat som inneholder mye jern
