![Mozdulj Nyíregyháza! – Ingyenes sportolási lehetőségek minden korosztály számára - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad! Mozdulj Nyíregyháza! – Ingyenes sportolási lehetőségek minden korosztály számára - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!](https://nyiregyhaza.hu/uploads/images/image_750x_5f6202b89d1d8.jpg)
Mozdulj Nyíregyháza! – Ingyenes sportolási lehetőségek minden korosztály számára - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!
![Durván feszesíti az alsótest kontúrjait, és megemeli a popsit: intenzív, alakformáló edzés otthonra - Retikül.hu Durván feszesíti az alsótest kontúrjait, és megemeli a popsit: intenzív, alakformáló edzés otthonra - Retikül.hu](https://www.retikul.hu/wp-content/uploads/2020/09/zsiregetohiitedzesgyakorlatok.jpg)
Durván feszesíti az alsótest kontúrjait, és megemeli a popsit: intenzív, alakformáló edzés otthonra - Retikül.hu
Solymár Fitness - Hanker - 19.30-tól Alakformáló torna -dinamikus gerinctréning blokkal. Az óra felében statikus és dinamikus gyakorlatok használatával erősítjük a gerinc megtámasztásáért felelős törzsizmokat, és fokozzuk a gerinc rugalmasságát ...
![Mozdulj Nyíregyháza! – Ingyenes sportolási lehetőségek minden korosztály számára - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad! Mozdulj Nyíregyháza! – Ingyenes sportolási lehetőségek minden korosztály számára - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!](https://www.nyiregyhaza.hu/uploads/images/image_750x_5f62028314030.jpg)