קצת משתף מהאימון האחרון וכמה מילים על "אפקט העדר". 180 קילו דדליפט 3 סטים של שתי חזרות, אחרי סטים כבדים של סקוואט, ה200 קילו מרגיש קרוב. בסרטון אני עובד... | By אריק -
עמותת שוות Archives - אשדודי - יש לנו חדשות בשבילך
שבוע טסטים הסתיים בהצלחה. עם עבודה נכונה, תזונה נכונה, והתמדה אין סיכוי שלא תגיעו למטרות שהצבתם לעצמכם | By מור דהן מאמן כושר אישי | Facebook
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
genie fitness - ג'יני פיטנס - כתובת, 🛒 ביקורות של לקוחות, שעות עבודה ומספר טלפון - חנויות במחוז המרכז - Nicelocal.co.il
Mor with new PRs! 🎖🎖 Squat 130kg, Bench 120 kg. אחרי חודש(!!) עם תוכנית חכמה,ניהול עומסים נכון והתקדמות מתאימה, מור(מאמן תותח בעצמו) הוסיף 5 קילו... | By אריק - מאמן כושר מקצועי | Facebook
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
פיטנס מינץ - בחריש
Mor with new PRs! 🎖🎖 Squat 130kg, Bench 120 kg. אחרי חודש(!!) עם תוכנית חכמה,ניהול עומסים נכון והתקדמות מתאימה, מור(מאמן תותח בעצמו) הוסיף 5 קילו... | By אריק - מאמן כושר מקצועי | Facebook
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
T-BAR אימון גב תרגיל מורכב - חתירה צרה עם מוט אולמפי התרגיל עובד על הרחב גבי, טרפזים, כתף אחורית, יד קדמית ועל המייצבים... | By אבי נחמן מאמן אישי וקבוצות | Facebook
T-BAR אימון גב תרגיל מורכב - חתירה צרה עם מוט אולמפי התרגיל עובד על הרחב גבי, טרפזים, כתף אחורית, יד קדמית ועל המייצבים... | By אבי נחמן מאמן אישי וקבוצות | Facebook
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
felnő Építkezés Vakol גמח משקולות Félsziget analóg Akrobatika
הפסקתם להתאמן: האם השרירים "יזכרו" את מה שבניתם כשתחזרו למכון?
מחקרים מוכיחים פעם אחר פעם... - אריק - מאמן כושר מקצועי | Facebook
Mor with new PRs! 🎖🎖 Squat 130kg, Bench 120 kg. אחרי חודש(!!) עם תוכנית חכמה,ניהול עומסים נכון והתקדמות מתאימה, מור(מאמן תותח בעצמו) הוסיף 5 קילו... | By אריק - מאמן כושר מקצועי | Facebook
Mor with new PRs! 🎖🎖 Squat 130kg, Bench 120 kg. אחרי חודש(!!) עם תוכנית חכמה,ניהול עומסים נכון והתקדמות מתאימה, מור(מאמן תותח בעצמו) הוסיף 5 קילו... | By אריק - מאמן כושר מקצועי | Facebook
פיטנס מינץ קרוספיט - בחריש
