מה זה גירעון קלורי ואיך מחשבים כדי לרדת במשקל בצורה בריאה?
100 - מערכות - הפוך PDF מקוון
מתחיל חיטוב עזרה בתפריט | LBS – תזונה וכושר
עלייה במסת שריר [המדריך המוחלט והמקיף] | Israel Body
מידע - חישוב ניטרלי | LBS – תזונה וכושר
מה הטעם - בשלנים סקרנים | אני לא יודעת אם זו הקבוצה המתאימה, מתנצלת מראש אם לא | Facebook
התזונה לחיטוב מושלם (ועליה במסה בו זמנית) - YouTube
מחשבון מדידה והערכת קצב הסינון הגלומרולרי (GFR) אשר מבוסס על קריאטינין, נתוני גוף, גיל, גזע ומין. – .ירון מרגולין – מייסד לחיצות ההחלמה להבראת הגוף והנפש